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Parques Biosaludables.

Parques Biosaludables.

  16 abr 2020       Admin Admin       Noticias       0 Comentario
Parking Fácil dispone de Parques biosaludables, estos están ubicados en las ciudades, compuestos por diferentes equipos que ayudan a mantener la forma física, pueden prevenir o tratar diferentes dolencias y/o lesiones. Estos equipos de gimnasia  están diseñados para la práctica de ejercicio físico, pueden hacer uso de esto tanto Niños, adultos y personas en edad avanzada, la mayoría están diseñados y adaptados a sus necesidades y capacidades. El uso de estos equipos es muy intuitivo, aún así cuentas con una placa de instrucciones ya sea mediante un texto o ilustraciones con el fin de dar a conocer su funcionamiento y evitar lesiones.
 
Al estar ubicados en el exterior permite que el ambiente de este espacio sea mucho más agradable, estas máquinas no solo ayudan a  mejorar la movilidad, aumentar la flexibilidad si no que pueden tonificar la musculación de todo el cuerpo.
 
Nuestros equipos se clasifican de la siguiente manera: 

  1. Equipos de Calentamiento: el volante, la cintura, los pedales o el timón.

  2. Equipos de coordinación de movimientos: el esquí de fondo, los patines, el surf y las barras.

  3. Equipos de ejercicios: el ascensor, el pony, los remos o el columpio

  4. Equipos de relajación: el masaje.

 
La idea principal de estos parque es evitar el sedentarismo , además al ser al aire libre promueve las relaciones sociales y un crea un buen hábito. Aprendemos a disfrutar más del ejercicio y nos vemos beneficiados con el tema de la salud, mejorando nuestra estilo y calidad de vida. 
Ya que conocemos la clasificación de nuestros equipos y  debemos saber que estos nos ayudarán al equilibrio, a la coordinación, a la fuerza, la elasticidad y agilidad.